Det blev en tur till Hemlingby med Martina och Patrik för att röra på vinterfläsket lite..

Det gick väl sisådär blev bara en kort runda för mig och Martina då jag trampade toksnett mot slutet och knappt kunde gå..

Så vi får ta igen det imorgon genom att röra på oss snabbare och längre då min fot fått vila sig lite och förhoppningsvis är bra igen.. Dock är det helt fel fot för mig att trampa snett med eftersom att jag haft problem med denna fossing snart ett år .. Men men eftersom att jag bestämt att den är fit for fight imorgon så är den det!

Precis som rubriken lyder så är detta likt så många andra i början på året Jag Hanna Nordin ska bli nyttigare. Detta handlar inte om bantning i mitt fall utan mera att jag ska bygga upp muskler och få en snyggare kropp. Bli mera hälsosam helt enkelt och jag vet att jag kommer klara detta, första steget är ju att skriva ut det är och när jag väl tryckt publicera så finns det ingen återvändo, jag har dessutom inte bara en utan Två kompisar som ska göra nästan samma lika sak som mig så jag är ju knappast ensam. Sedan har jag en stöttande sambo som stöjder mig och följer mina val så detta blir en baggis.

Jag ska sluta äta skräpmat och sluta dricka läsk, fast ändå inte. Då Patrik och jag jobbar så som vi gör och flänger runt i hela sverige är det hyfsat svårt att käka nyttigt . Så skräpmaten får bli när jag är iväg på jobb eller en syndardag under helgen, samma är det med läsken.

Jag ska även sluta äta bröd, eller skära ned på det ordentligt åtminstone då jag inte är ett sådant stort fan utav just bröd så är det också helt okej för mig, Patrik och jag har inte käkat så mycket bröd sedan detta år började -okej det är 19 dagar men vad fan- Vi åt bröd till middag idag, eller tjaa wraps men också helt ok då vi hade nyttigheter i dom..

Till frukost äter vi numera havregrynsgröt med färsk frukt i varje morgon. en underbar start på dagen om ni frågar mig.. Sedan till det dricker vi proviva som är bra för magen.

Jag har inte riktigt bestämt mig om jag ska sätta ut en summa pengar som vi får käka -godis- för eller om vi ska hålla oss till helgen bara. Jag lutar nästan mera åt att sätta ut att vi får äta godis för en 20a i veckan eller dyligt. men det är något jag måste få en kommentar utav Patrik för att bestämma då även han -drabbas- ..

Jag tänkter inte stirra på vågen utan jag ska ta och mäta min kropp. sätta ut mina säkerligen stora och pinsamma mått till allmänhetens beskådan. För jag kommer att skämmas utav att göra det men jag kommer även att bli triggad att få dom förminskade eftersom att jag är obekväm i den kropp jag har nu så måste jag ju helt enkelt göra något för att förbättra saken..

..Och som jag skrev överst jag har två kompisar som ska göra liknande saker och tillsammans ska vi köpa oss ett gymkort. På ett gym som till min lycka är öppet 24/7 känns underbart för mig då jag sover så kasst på nätterna har jag äntligen något att göra dessa långa nätter som jag inte sover.

Mot våren så får det även ta och bli lite promenader ute i det friska, flera än dom som sker nu vilket endast är fram och tillbaka från affären och stan i princip. Men att gå till affären är ändå 60 minuter tur och retur samt att man på hemvägen släpar med sig kassar. Så då är det ju alltid något..

Efter att jag kommer hem ifrån Örebro och Jokkmokk så ska jag ta och mäta måtten på min kropp då den säkerligen kommer att vara fullproppad på både det ena och det andra i skräpväg..